《龙凤直播间app直接进入 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。 -
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