　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方(fāng )面要适时(shí )增减。需(xū )要(yào )提醒的是(shì )，春(chūn )分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起，这样有助于体(tǐ )内的(de )阳气升发。 -

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阿嬷的审判
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女士优先
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