《春雨直播电视剧免费观看高清全集下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食(shí )或少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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