《淘露直播 》剧情简介
【淘露直播】
在这个(gè )时节该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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