　　在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需(xū )要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mián )需要早睡早起，这样(yàng )有(yǒu )助于体内的阳气升(shēng )发。 -

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阿嬷的审判
内详
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女士优先
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